בואו נגדיר שיפור עצמי. ההגדרה של שיפור עצמי די מסבירה את עצמה: שיפור עצמי הוא שיפור הידע, המעמד או האופי על ידי המאמצים של אדם עם עצמו. זה החיפוש להפוך את עצמנו לטובים יותר בכל פן בחיים.
כאשר את מתחילה להיפגש עם מישהו חדש, השלבים המוקדמים של היכרויות יכולים להיות חוויה מבלבלת, מלאת חוסר וודאות ומלאה בניתוחי יתר. את עלולה…
כנשים אנחנו חושבות שכל מה שאנחנו עושים הוא מדהים. לעתים קרובות יש לנו את הכוונות הטובות ביותר. לפעמים, אנחנו פשוט חסרות מושג. אני…
מהו גישור זוגי? כל מערכות היחסים עוברות תקופות של אתגר כאשר רגשות חזקים והבדלים באמונות עלולים לגרום לקצר זמני בתקשורת. כאשר טיעונים ואי-הסכמות…
לצאת לדייטים זה לא כל כך קל לרובנו. במיוחד אם את הטיפוס המופנם, ביישנית או פשוט אחת שלא רגילה לשים את עצמה שם…
כשאת בתהליך היכרויות, דברים יכולים להיות מאתגרים. את יוצאת לדייט אחר דייט, רק כדי לגלות שהגברים שאת מחבבת לא ממש מתעניינים בך בחזרה.…
נחשי מה? המראה שלך התקשרה והיא אומרת שאת חייבת למצוא כבר בן זוג, שאת עומדת להיות רווקה ערירית. האם היא צודקת? המראה שלך,…
האם אני מרחיקה אותו עם חוסר הביטחון שלי? פגשת את מר אולטימטיבי שלך. פתאום, הוא כל מה שאת יכולה לחשוב עליו. מדי יום…
כשיש לך דייט חרדה חברתית יכולה לגרום לדייטים להיות מסובכים (כאילו שהם דבר פשוט במצב רגיל…) או, אם אני לגמרי כנה, זה הופך…
ייעוץ זוגיות “נהנה” לעיתים קרובות מהסטיגמה של משהו שמחפשים רק זוגות במשבר. למעשה, ייעוץ זוגיות יכול להועיל כמעט לכל הזוגות. בין אם אתם…
רוב האנשים נוטים לשייך טיפול זוגי לבעיות בלתי הפיכות שהם ובני זוגם נמצאים בחוסר הסכמה משמעותי עד כדי סוג של מאבק. זוגות מחכים…