אינטימיות בדרך כלל מציינת פגיעות הדדית, פתיחות ושיתוף. לעתים קרובות היא מתקיימת במערכות יחסים קרובות ואוהבות כמו נישואין וחברות. המונח משמש לעיתים גם להתייחס לאינטראקציות מיניות, אך אינטימיות אינה חייבת להיות מינית.
אינטימיות יכולה להיות חיונית לשמירה על חיי חברה בריאים. אם את/ה נמנעים מאינטימיות, אתם עלול למצוא את עצמכם מבודדים או בסכסוך מתמיד עם אחרים. כאשר פחד מאינטימיות משבש מערכת יחסים, יעוץ זוגי או טיפול פרטני עשויים לעזור.